Ela é feita a partir das cascas de maracujá e tem uma alta concentração de fibras solúveis e insolúveis. A sua fibra solúvel é conhecida como pectina e, ao ser ingerido pelo organismo, forma um gel que dificulta a absorção de gorduras, já os benefícios da insolúvel são para a regulação do intestino, prisão de ventre e até prevenir alguns tipos de câncer. Ela também tem o efeito hipoglicêmico que diminui a taxa de açúcar no sangue, controla o colesterol e elimina toxinas que ficam acumuladas no organismo prejudicando assim o seu funcionamento.

Farinha de maracujá para emagrecer

EmagrecerAlém da pectina que é encontrada na casca, a farinha de maracujá também provoca a sensação de saciedade e pode-se perder até 2 Kg por semana se consumida corretamente. Mas é claro que a farinha não faz isso sozinha, pois tem que ser associada com uma dieta balanceada e exercícios físicos diariamente, para que seu resultado seja satisfatório.
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