O Ômega 3 é um tipo de óleo presente nos alimentos, principalmente em peixes de água fria. O consumo de Ômega 3 em cápsulas na forma de etil-ester de óleo de peixe refinado auxilia na manutenção de níveis saudáveis de triglicerídeos, desde que associado a uma dieta equilibrada e hábitos de vida saudáveis.
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